воскресенье, 26 апреля 2009 г.

Занятие 24 апреля

Шаги, в бок (право), вперед, назад, в лево, назад, вперед

Батман с разворотом из книжки
Батман с разворотом из раскрытия

"Из волчка", когда партнер встает на правую ногу, левой рукой дает импульс в правое бедро партнерши, она: или ногой по полу или подбрасывает ногу. Партнер, то время как партнерша остается на одной ноге - держит её рамкой. Партнерша после замаха оказывается, сзади-права от партнера

Комментариев нет: